Рубрика: Работа без стресса

Осознание важности ментального здоровья на рабочем месте Ментальное здоровье играет ключевую роль в достижении успеха и поддержании высокой эффективности на рабочем месте. Психологи подчеркивают, что эмоциональное равновесие помогает справляться со…

Почему стресс после отказа от курения усиливается у программистов Отказ от курения — это стрессовый процесс для организма, так как он лишается привычной дозы никотина, который помогал кратковременно снижать напряжение.…